连续熬夜会有哪些生理体验？生理状况会如何

说起熬夜，真的对身体的伤害影响太大了，我有个女性朋友因连续熬夜，才30岁的人，生病检查，已衰老成50岁女人的身体。

这里有2个真实病例，告诉友友们。

我家姐夫，这些年一直在屠场上班，屠场是上夜班，每天凌晨2点正式上班，上到早上6点左右，白天上午休息，下午又去打牌，一年四季每天如此。

最近发现身体有点不舒服，老是脚软弱无力，前几天去医院检查，抽血检验，检查报告显示，谷丙转氨酶，高出正常值100多，医生建议姐夫尽量不上夜班，对身体不好，随后医生开药给姐夫调理。

我有一个朋友，30多岁，她在家带两个小孩，一个小孩在上幼儿园，每天都是早晚接送，（她婆婆妈去世了，）带小孩都是自己带，老公一个人上班，现在小孩上幼儿园学费贵，老公一个人赚钱，又还房岱，还养一家4口，压力山大。

熬夜，就是现代人的通病，尤其是年轻人，自认为身体能抗，却不知，经常的熬夜就是在削弱免疫力，损伤脏器，比如肝脏、心脏、血管、大脑等。并不只是简简单单的精神状态以及颜面群表现出的变化。

接下来跟大家说的，您可能想不到，但确实是实实在在的危害，如:

第一、血液中糖化血红蛋白增高

据布里斯托大学的一项研究，经常熬夜的人或许会被糖尿病盯上。这是怎么回事？报告分析结果显示，经常熬夜、失眠的人。他们的血液样本中糖化血红蛋白水平会更高。而糖化血红蛋白是红细胞中的血红蛋白与血清中糖类的反应。可以反应一段时间内的血糖水平。

第二、大脑中淀粉样蛋白沉积

我们经常会看到有文章说熬夜真的会让你变傻，也不是假的，是真的。经常连续的熬夜，大脑中的淀粉样蛋白会有一个明显的特征。淀粉样蛋白是一种有毒蛋白，它会损伤到神经元，导致神经炎症，被认为是阿尔茨海默病发生和进程的一个重要原因。

这一点，2022年发表在Plos Genetics的一篇新研究做了为了详细的论述。